佳食尚拉面的热量

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食品名：佳食尚拉面

别称：佳食尚牌食品、拉面、拉面

热量：316大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

佳食尚拉面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：316大卡

维生素A：68.64微克

蛋白质：19.77克

维生素B1：0.21微克

脂肪：4.07克

维生素B2：0.08微克

膳食纤维：4.91克

烟酸：1.17毫克

碳水化物：0.22克

维生素E：2.36毫克

钙：2.9毫克

铁：5.13毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：通緿娣，来自佛山市三水区虹莘小区，经验值288

概要：佳食尚拉面的营养成份与作用功效、热量与减肥