吉清蒸鲽鱼的热量

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食品名：吉清蒸鲽鱼

热量：351大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

吉清蒸鲽鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：351大卡

维生素A：32.24微克

蛋白质：8.13克

维生素B1：0.8微克

脂肪：8.3克

维生素B2：0.72微克

膳食纤维：1.13克

烟酸：6.84毫克

碳水化物：47.78克

维生素E：2.85毫克

钙：736.3毫克

铁：5.63毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：侯膌邦，来自商丘市润华苑，经验值617

概要：吉清蒸鲽鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥