鸡腿肉烧苦瓜的热量

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食品名：鸡腿肉烧苦瓜

热量：296大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸡腿肉烧苦瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：296大卡

维生素A：30.78微克

蛋白质：9.76克

维生素B1：0.44微克

脂肪：6.8克

维生素B2：0.55微克

膳食纤维：1.5克

烟酸：5.75毫克

碳水化物：48.72克

维生素E：2.66毫克

钙：554.9毫克

铁：4.1毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：杭萍志，来自潍坊市万国广场，经验值379

概要：鸡腿肉烧苦瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥