鸡丝荞麦面的热量

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食品名：鸡丝荞麦面

热量：143大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

鸡丝荞麦面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：143大卡

维生素A：1.09微克

蛋白质：3.86克

维生素B1：0.86微克

脂肪：4.44克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：2.63毫克

碳水化物：35.7克

维生素E：26.04毫克

钙：493.3毫克

铁：1.61毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：曹夢沁，来自荆门市钟祥市风景翠园，经验值700

概要：鸡丝荞麦面的营养成份与作用功效、热量与减肥