火腿香菇炒青豆的热量

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食品名：火腿香菇炒青豆

热量：268大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

火腿香菇炒青豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：268大卡

维生素A：265微克

蛋白质：23.5克

维生素B1：606微克

脂肪：21.01克

维生素B2：371微克

膳食纤维：3.33克

烟酸：1.11毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.07毫克

钙：56.3毫克

铁：1.52毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：华杽之，来自石家庄元氏县北美公寓-北美枫情，经验值751

概要：火腿香菇炒青豆的营养成份与作用功效、热量与减肥