凰巢弹豆腐的热量

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食品名：凰巢弹豆腐

别称：凰巢牌弹豆腐、凰巢食品、弹豆腐、豆腐

热量：198大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

凰巢弹豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：198大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.06克

维生素B1：557.9微克

脂肪：6.48克

维生素B2：103.8微克

膳食纤维：2.72克

烟酸：5.44毫克

碳水化物：21.11克

维生素E：0.56毫克

钙：6.07毫克

铁：3.22毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：公孙孧睿，来自昭通市盐津县南方明珠花园二期，经验值885

概要：凰巢弹豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥