黄金紫薯米饭的热量

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食品名：黄金紫薯米饭

热量：227大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

黄金紫薯米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：227大卡

维生素A：0微克

蛋白质：17.89克

维生素B1：334.5微克

脂肪：18.03克

维生素B2：173.5微克

膳食纤维：2.32克

烟酸：3.2毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.78毫克

钙：6.87毫克

铁：3.58毫克

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整理人：范髦峰，来自南通区丽水庭园，经验值816

概要：黄金紫薯米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥