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食品名:黄瓜拌黄豆
热量:125大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
黄瓜拌黄豆图
热量:125大卡
维生素A:1.47微克
蛋白质:3.08克
维生素B1:0.86微克
脂肪:3.25克
维生素B2:0.65微克
膳食纤维:2.04克
烟酸:5.4毫克
碳水化物:34.97克
维生素E:44.48毫克
钙:217.5毫克
铁:5.18毫克
减肥提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:宰岟黛,来自湛江市坡头区依都阁公寓,经验值681
概要:黄瓜拌黄豆的营养成份与作用功效、热量与减肥