华一凤爪的热量

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食品名：华一凤爪

别称：华一牌凤爪、华一食品、凤爪、凤爪

热量：281大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

华一凤爪图

主要营养成份含量（每100克）

热量：281大卡

维生素A：218微克

蛋白质：6.93克

维生素B1：616微克

脂肪：13.47克

维生素B2：297微克

膳食纤维：5.54克

烟酸：3.31毫克

碳水化物：12.02克

维生素E：1.69毫克

钙：52.1毫克

铁：2.08毫克

减肥提示：蛋白质和钙的含量高，但较难消化，脾胃不好的人，不宜过多食用。

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整理人：廖蚠晟，来自宁波市宁海县嘉华世纪，经验值339

概要：华一凤爪的营养成份与作用功效、热量与减肥