花色菜的热量

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食品名：花色菜

热量：122大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

花色菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：122大卡

维生素A：1.87微克

蛋白质：1.99克

维生素B1：0.27微克

脂肪：1.29克

维生素B2：0.14微克

膳食纤维：3.94克

烟酸：3.2毫克

碳水化物：41.16克

维生素E：0.72毫克

钙：221.7毫克

铁：1.72毫克

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整理人：经琵霖，来自绍兴市越城区金港苑，经验值407

概要：花色菜的营养成份与作用功效、热量与减肥