沪果仁综合燕麦片的热量

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食品名：沪果仁综合燕麦片

热量：130大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

沪果仁综合燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：130大卡

维生素A：0.25微克

蛋白质：4.59克

维生素B1：0.99微克

脂肪：4.39克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：1.7克

烟酸：6.46毫克

碳水化物：40.32克

维生素E：22.28毫克

钙：329.9毫克

铁：3.73毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：农蕍同，来自张掖市甘州区金地格林春晓三期，经验值429

概要：沪果仁综合燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥