厚生记香脆青豆的热量

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食品名：厚生记香脆青豆

别称：厚生记品牌香脆青豆、厚生记食品、香脆青豆、青豆

热量：315大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

厚生记香脆青豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：315大卡

维生素A：0微克

蛋白质：7.02克

维生素B1：533.9微克

脂肪：7.43克

维生素B2：132.5微克

膳食纤维：5.9克

烟酸：3.48毫克

碳水化物：31.4克

维生素E：0.4毫克

钙：7.85毫克

铁：3.02毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：汲麍梅，来自唐山市古冶区蓝漪花园，经验值252

概要：厚生记香脆青豆的营养成份与作用功效、热量与减肥