红烧野生小黄鱼的热量

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食品名：红烧野生小黄鱼

热量：310大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

红烧野生小黄鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：310大卡

维生素A：17.58微克

蛋白质：8.38克

维生素B1：0.59微克

脂肪：8.52克

维生素B2：1.27微克

膳食纤维：1.28克

烟酸：3.53毫克

碳水化物：53.03克

维生素E：0.71毫克

钙：628.1毫克

铁：6.7毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：卞橥菊，来自三明市清流县华菁南方公寓，经验值726

概要：红烧野生小黄鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥