红烧鸦片鱼的热量

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食品名：红烧鸦片鱼

热量：354大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

红烧鸦片鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：354大卡

维生素A：42.02微克

蛋白质：8.26克

维生素B1：0.36微克

脂肪：5.29克

维生素B2：0.89微克

膳食纤维：1.22克

烟酸：1.93毫克

碳水化物：45.68克

维生素E：1.65毫克

钙：625.9毫克

铁：6.72毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：荣傐眉，来自白城市洮北区青春驿站，经验值691

概要：红烧鸦片鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥