红烧土豆炒鸡胸的热量

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食品名：红烧土豆炒鸡胸

热量：311大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

红烧土豆炒鸡胸图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：16.54微克

蛋白质：5.94克

维生素B1：0.8微克

脂肪：5.12克

维生素B2：1.08微克

膳食纤维：0.77克

烟酸：6.45毫克

碳水化物：43.26克

维生素E：1.31毫克

钙：397.8毫克

铁：7.12毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量高，营养多热量高，减肥人士不宜过量食用。

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整理人：沈破男，来自阳泉市城区东宝花园，经验值384

概要：红烧土豆炒鸡胸的营养成份与作用功效、热量与减肥