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食品名:红烧米鱼
热量:354大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
红烧米鱼图
热量:354大卡
维生素A:525微克
蛋白质:21.84克
维生素B1:540微克
脂肪:28.12克
维生素B2:263微克
膳食纤维:3.22克
烟酸:1.5毫克
碳水化物:0克
维生素E:1.53毫克
钙:47.1毫克
铁:2.51毫克
减肥提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:子龚时,来自淮安市淮阴区美树铭家,经验值565
概要:红烧米鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥