红米杂粮包的热量

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食品名：红米杂粮包

热量：137大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

红米杂粮包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：137大卡

维生素A：1.94微克

蛋白质：11.44克

维生素B1：388微克

脂肪：17.61克

维生素B2：120.3微克

膳食纤维：2.67克

烟酸：3.58毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.77毫克

钙：8.01毫克

铁：4.61毫克

减肥提示：适合作为早餐食物，可经常食用

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整理人：沙度年，来自沧州市肃宁县九洲大唐花园三期，经验值40

概要：红米杂粮包的营养成份与作用功效、热量与减肥