红绿豆糙米饭的热量

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》

食品名：红绿豆糙米饭

热量：254大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

红绿豆糙米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：254大卡

维生素A：0.6微克

蛋白质：18.82克

维生素B1：374.6微克

脂肪：17.51克

维生素B2：106.9微克

膳食纤维：1.05克

烟酸：2.24毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.77毫克

钙：6.67毫克

铁：3.27毫克

相似食品:

红螺食品羊肝羹

红绿豆瑶柱瘦肉汤

沪蔬菜糙米饭

原汁香菇鸡糙米饭

更多:

整理人：高鎅萌，来自陇南市武都区碧云阁，经验值691

概要：红绿豆糙米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥