黑尊黑木耳的热量

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食品名：黑尊黑木耳

别称：黑木耳、黑尊牌黑木耳、黑尊食品、黑木耳

热量：214大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

黑尊黑木耳图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：3.61克

脂肪：3.37克

膳食纤维：11.84克

钙：-- 毫克

热量：214大卡

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：台欛真，来自商洛市柞水县同成广场，经验值29

概要：黑尊黑木耳的营养成份与作用功效、热量与减肥