黑米蒸莲藕的热量

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食品名：黑米蒸莲藕

热量：174大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

黑米蒸莲藕图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：12.27克

脂肪：17.3克

膳食纤维：0.77克

钙：-- 毫克

热量：174大卡

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整理人：农漪越，来自四平市云间水庄三期，经验值991

概要：黑米蒸莲藕的营养成份与作用功效、热量与减肥