黑麦红枣核桃卷的热量

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食品名：黑麦红枣核桃卷

热量：135大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

黑麦红枣核桃卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：135大卡

维生素A：1.42微克

蛋白质：4.91克

维生素B1：1.81微克

脂肪：4.09克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：1.07克

烟酸：2.39毫克

碳水化物：41.16克

维生素E：12.69毫克

钙：424.4毫克

铁：1.86毫克

减肥提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：荀訶冰，来自黑水县幸福三村，经验值596

概要：黑麦红枣核桃卷的营养成份与作用功效、热量与减肥