荷包加吉鱼的热量

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食品名：荷包加吉鱼

热量：273大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

荷包加吉鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：273大卡

维生素A：22.36微克

蛋白质：6.28克

维生素B1：0.46微克

脂肪：6.74克

维生素B2：0.79微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：8.45毫克

碳水化物：53.87克

维生素E：1.99毫克

钙：541.1毫克

铁：7.57毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：毛曏朝，来自西安市莲湖区英达钰龙园，经验值647

概要：荷包加吉鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥