禾谷力蔓越莓即食燕麦片的热量

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食品名：禾谷力蔓越莓即食燕麦片

别称：蔓越莓即食燕麦片、禾谷力牌蔓越莓即食燕麦片、禾谷力食品、即食燕麦片

热量：350大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

禾谷力蔓越莓即食燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：350大卡

维生素A：1.72微克

蛋白质：16.12克

维生素B1：187.6微克

脂肪：2.25克

维生素B2：103.7微克

膳食纤维：13.4克

烟酸：5.4毫克

碳水化物：16.42克

维生素E：0.86毫克

钙：6.78毫克

铁：3.11毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：芮濺伶，来自成都市板桥新村北苑景虹，经验值280

概要：禾谷力蔓越莓即食燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥