豪华版整个番茄饭的热量

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食品名：豪华版整个番茄饭

热量：217大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

豪华版整个番茄饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：217大卡

维生素A：3.36微克

蛋白质：2.91克

维生素B1：1.92微克

脂肪：3.4克

维生素B2：0.18微克

膳食纤维：2.19克

烟酸：5.99毫克

碳水化物：41.06克

维生素E：16.21毫克

钙：355.4毫克

铁：4.91毫克

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整理人：项鉯菡，来自衡水市饶阳县新龙岗花园，经验值394

概要：豪华版整个番茄饭的营养成份与作用功效、热量与减肥