蚝油双菇拌面的热量

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》

食品名：蚝油双菇拌面

热量：210大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

蚝油双菇拌面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：210大卡

维生素A：2.89微克

蛋白质：3.74克

维生素B1：2.31微克

脂肪：3.71克

维生素B2：0.15微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：2.71毫克

碳水化物：31.08克

维生素E：27.06毫克

钙：352.2毫克

铁：4.88毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

相似食品:

蚝油手撕西生菜

牛杂干拌面

麻辣香锅拌面

更多:

整理人：贾梢琰，来自德州市宁津县雍和家园，经验值453

概要：蚝油双菇拌面的营养成份与作用功效、热量与减肥