蚝油包生菜的热量

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食品名：蚝油包生菜

热量：89大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

蚝油包生菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：89大卡

维生素A：1.21微克

蛋白质：1.93克

维生素B1：0微克

脂肪：2.08克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：5.29克

烟酸：2.52毫克

碳水化物：38.85克

维生素E：1.13毫克

钙：164.4毫克

铁：4.89毫克

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整理人：牧糰祥，来自乌鲁木齐天山区海上海新城，经验值866

概要：蚝油包生菜的营养成份与作用功效、热量与减肥