海主人冷冻鱿鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：海主人冷冻鱿鱼

别称：冷冻鱿鱼、海主人牌冷冻鱿鱼、海主人食品、鱿鱼

热量：234大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

海主人冷冻鱿鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：234大卡

维生素A：600微克

蛋白质：10.44克

维生素B1：501微克

脂肪：0.88克

维生素B2：392微克

膳食纤维：1.1克

烟酸：4.89毫克

碳水化物：7.15克

维生素E：1.82毫克

钙：53.6毫克

铁：1.58毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

海珠园陈皮杨梅

海滋旅章鱼烧调味粉

金磨坊鱿鱼

更多:

整理人：计憺青，来自赣州市碧溪家居广场，经验值775

概要：海主人冷冻鱿鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥