海南鱼煲的热量

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食品名：海南鱼煲

热量：304大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

海南鱼煲图

主要营养成份含量（每100克）

热量：304大卡

维生素A：53.77微克

蛋白质：8.61克

维生素B1：0.75微克

脂肪：8.34克

维生素B2：0.96微克

膳食纤维：0.58克

烟酸：4毫克

碳水化物：54.18克

维生素E：2.55毫克

钙：769.2毫克

铁：8毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：柳邽园，来自清远连南瑶族自治县西海湾花园，经验值940

概要：海南鱼煲的营养成份与作用功效、热量与减肥