海老头章鱼足片的热量

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食品名：海老头章鱼足片

别称：章鱼足片、章鱼足片

热量：303大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

海老头章鱼足片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：303大卡

维生素A：144微克

蛋白质：9.69克

维生素B1：493微克

脂肪：11.75克

维生素B2：160微克

膳食纤维：0.31克

烟酸：4.81毫克

碳水化物：2.03克

维生素E：1.2毫克

钙：81.4毫克

铁：3.03毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：景怙菲，来自黄冈市蕲春县罗马家园，经验值416

概要：海老头章鱼足片的营养成份与作用功效、热量与减肥