蛤肉炒韭菜的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：蛤肉炒韭菜

热量：334大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蛤肉炒韭菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：334大卡

维生素A：324微克

蛋白质：18.72克

维生素B1：445微克

脂肪：17.92克

维生素B2：98微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：3.91毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.08毫克

钙：97.4毫克

铁：0.87毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

相似食品:

蛤蛎鱼籽蒸水蛋

蛤仔意大利面

肉末炒韭菜

干豆腐丝炒韭菜

更多:

整理人：胥谽革，来自宜宾市南溪区金杨馨苑，经验值27

概要：蛤肉炒韭菜的营养成份与作用功效、热量与减肥