哈牙盐焗蚕豆的热量

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食品名：哈牙盐焗蚕豆

别称：哈牙食品、哈牙牌盐焗蚕豆、盐焗蚕豆、蚕豆

热量：104大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

哈牙盐焗蚕豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：104大卡

维生素A：0微克

蛋白质：21.42克

维生素B1：556.5微克

脂肪：1.9克

维生素B2：155.1微克

膳食纤维：9.6克

烟酸：5.74毫克

碳水化物：23.61克

维生素E：0.65毫克

钙：5.9毫克

铁：0.96毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：雍企小，来自开封市龙亭区伟莱家园，经验值51

概要：哈牙盐焗蚕豆的营养成份与作用功效、热量与减肥