果蔬凉拌熏鸭肉的热量

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食品名：果蔬凉拌熏鸭肉

热量：290大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

果蔬凉拌熏鸭肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：290大卡

维生素A：40.56微克

蛋白质：9.11克

维生素B1：0.33微克

脂肪：5.74克

维生素B2：0.77微克

膳食纤维：0.93克

烟酸：9.33毫克

碳水化物：55.55克

维生素E：1.93毫克

钙：688.5毫克

铁：5.97毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：石袷芳，来自昭通市绥江县金茂礼都，经验值795

概要：果蔬凉拌熏鸭肉的营养成份与作用功效、热量与减肥