锅仔玉米牛腩的热量

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食品名：锅仔玉米牛腩

热量：276大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

锅仔玉米牛腩图

主要营养成份含量（每100克）

热量：276大卡

维生素A：37.44微克

蛋白质：8.17克

维生素B1：0.64微克

脂肪：5.33克

维生素B2：1.14微克

膳食纤维：1.04克

烟酸：4.04毫克

碳水化物：54.18克

维生素E：1.09毫克

钙：684.3毫克

铁：6.01毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：宓剣向，来自郑州管城回族区沁园春景，经验值481

概要：锅仔玉米牛腩的营养成份与作用功效、热量与减肥