锅仔海鲜乌冬面的热量

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食品名：锅仔海鲜乌冬面

热量：192大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

锅仔海鲜乌冬面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：192大卡

维生素A：2.84微克

蛋白质：2.98克

维生素B1：2.5微克

脂肪：4.04克

维生素B2：0.2微克

膳食纤维：2.14克

烟酸：3.53毫克

碳水化物：33.29克

维生素E：32.55毫克

钙：252.5毫克

铁：3.9毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：张夠蔓，来自鄂州市鄂城区富海中心-O4公寓，经验值676

概要：锅仔海鲜乌冬面的营养成份与作用功效、热量与减肥