贵黄瓜炒牛肉的热量

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食品名：贵黄瓜炒牛肉

热量：299大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

贵黄瓜炒牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：299大卡

维生素A：337微克

蛋白质：14.35克

维生素B1：507微克

脂肪：21.01克

维生素B2：174微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：1.8毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.96毫克

钙：62毫克

铁：0.53毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：查怢孝，来自漳州市东山县御庭湖轩，经验值836

概要：贵黄瓜炒牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥