鲑鱼黑米散寿司的热量

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食品名：鲑鱼黑米散寿司

热量：263大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲑鱼黑米散寿司图

主要营养成份含量（每100克）

热量：263大卡

维生素A：754微克

蛋白质：19.34克

维生素B1：720微克

脂肪：21.42克

维生素B2：429微克

膳食纤维：2.7克

烟酸：2.04毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.63毫克

钙：106.7毫克

铁：0.43毫克

减肥提示：热量高、易上火，阴虚火量和肥胖人群，不宜过多食用。

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整理人：廖背茂，来自甘孜藏族康定县文泽园，经验值962

概要：鲑鱼黑米散寿司的营养成份与作用功效、热量与减肥