菇香炖鱼的热量

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食品名：菇香炖鱼

热量：344大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

菇香炖鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：344大卡

维生素A：394微克

蛋白质：17.06克

维生素B1：523微克

脂肪：14.01克

维生素B2：428微克

膳食纤维：3.95克

烟酸：1.54毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.68毫克

钙：35毫克

铁：0.47毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：康計靖，来自洛阳市宜阳县龙华园，经验值859

概要：菇香炖鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥