枸杞西兰花的热量

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食品名：枸杞西兰花

热量：68大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

枸杞西兰花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：68大卡

维生素A：3.72微克

蛋白质：1.77克

维生素B1：0.19微克

脂肪：2.45克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.33克

烟酸：4.07毫克

碳水化物：13.02克

维生素E：3.41毫克

钙：153.8毫克

铁：4.88毫克

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整理人：左蛀筱，来自邯郸市曲周县君兰国际高尔夫生活村，经验值733

概要：枸杞西兰花的营养成份与作用功效、热量与减肥