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食品名:高川五谷杂粮黑豆

别称:高川牌五谷杂粮黑豆、高川食品、五谷杂粮黑豆、黑豆

  • 热量:220大卡/100克
  • 食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
  • 高川五谷杂粮黑豆图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:220大卡
  • 维生素A:0.06微克
  • 蛋白质:3.98克
  • 维生素B1:169.6微克
  • 脂肪:6.63克
  • 维生素B2:168微克
  • 膳食纤维:2.11克
  • 烟酸:2.06毫克
  • 碳水化物:23.52克
  • 维生素E:0.6毫克
  • 钙:7.19毫克
  • 铁:2.25毫克
  • 减肥提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。

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    整理人:蒋稩先,来自佳木斯同江市彩天名苑,经验值282

    概要:高川五谷杂粮黑豆的营养成份与作用功效、热量与减肥