腐竹炖磨菇的热量

舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》

食品名：腐竹炖磨菇

热量：130大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

腐竹炖磨菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：130大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.46克

维生素B1：0微克

脂肪：1.72克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.28克

烟酸：5.55毫克

碳水化物：29.09克

维生素E：2.34毫克

钙：193.1毫克

铁：3.19毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

相似食品:

菇木真黑面菇

白大姐小鸡爱蘑菇

更多:

整理人：毛忿俊，来自四川成都邛崃市旭日之城，经验值358

概要：腐竹炖磨菇的营养成份与作用功效、热量与减肥