福妍堂水果混合燕麦片的热量

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食品名：福妍堂水果混合燕麦片

别称：福妍堂牌水果混合燕麦片、福妍堂食品、水果混合燕麦片、混合燕麦片

热量：219大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

福妍堂水果混合燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：219大卡

维生素A：5.46微克

蛋白质：5.88克

维生素B1：225微克

脂肪：7.8克

维生素B2：141.1微克

膳食纤维：2.75克

烟酸：4.17毫克

碳水化物：65.73克

维生素E：0.58毫克

钙：6.31毫克

铁：2.53毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：翟焅宇，来自重庆市云阳县东方夏湾拿，经验值653

概要：福妍堂水果混合燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥