凤巢香菇豆干的热量

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食品名：凤巢香菇豆干

别称：凤巢零食、香菇豆干、香菇豆干

热量：283大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

凤巢香菇豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：283大卡

维生素A：39.52微克

蛋白质：17.38克

维生素B1：0.04微克

脂肪：4.93克

维生素B2：0.78微克

膳食纤维：1.29克

烟酸：0.02毫克

碳水化物：0.28克

维生素E：1.06毫克

钙：2.7毫克

铁：4.99毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：衡膉秀，来自安康市汉滨区龙泽苑东区，经验值287

概要：凤巢香菇豆干的营养成份与作用功效、热量与减肥