非常简单的红烧土豆的热量

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食品名：非常简单的红烧土豆

热量：140大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

非常简单的红烧土豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：140大卡

维生素A：3.32微克

蛋白质：4.74克

维生素B1：0微克

脂肪：4.75克

维生素B2：0.12微克

膳食纤维：1.44克

烟酸：4.26毫克

碳水化物：31.5克

维生素E：3.39毫克

钙：517.7毫克

铁：2.08毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：胥浕霖，来自葫芦岛龙港区中港皮具商贸城，经验值290

概要：非常简单的红烧土豆的营养成份与作用功效、热量与减肥