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食品名:放心澳洲黑燕麦片
别称:放心美食、澳洲黑燕麦片、黑燕麦片
热量:268大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
放心澳洲黑燕麦片图
热量:268大卡
维生素A:22.88微克
蛋白质:20.94克
维生素B1:0.19微克
脂肪:6.5克
维生素B2:0.26微克
膳食纤维:5.66克
烟酸:0.92毫克
碳水化物:1.34克
维生素E:0.75毫克
钙:2.9毫克
铁:5.05毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:米员士,来自镇江市丹阳市世纪阳光,经验值697
概要:放心澳洲黑燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥