饭红油包菜的热量

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食品名：饭红油包菜

热量：242大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

饭红油包菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：242大卡

维生素A：1.52微克

蛋白质：3.82克

维生素B1：2.51微克

脂肪：3.42克

维生素B2：0.18微克

膳食纤维：2.3克

烟酸：3.85毫克

碳水化物：32.55克

维生素E：32.87毫克

钙：305.5毫克

铁：1.61毫克

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整理人：尉迟烇铭，来自沈阳市皇姑区虹山半岛二期，经验值806

概要：饭红油包菜的营养成份与作用功效、热量与减肥