番茄鸡蛋炒宽面的热量

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食品名：番茄鸡蛋炒宽面

热量：306大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

番茄鸡蛋炒宽面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：306大卡

维生素A：242微克

蛋白质：25.58克

维生素B1：534微克

脂肪：26.47克

维生素B2：285微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：3.12毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.09毫克

钙：90.7毫克

铁：1.96毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：关霠勇，来自锦州市维多利大厦，经验值984

概要：番茄鸡蛋炒宽面的营养成份与作用功效、热量与减肥