剁椒纳豆蒸鸡腿的热量

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食品名：剁椒纳豆蒸鸡腿

热量：306大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

剁椒纳豆蒸鸡腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：306大卡

维生素A：48.57微克

蛋白质：8.83克

维生素B1：0.64微克

脂肪：8.13克

维生素B2：0.96微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：2.18毫克

碳水化物：46.62克

维生素E：2.37毫克

钙：492.3毫克

铁：6.18毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：晁汻卫，来自三明市明溪县集贤公寓，经验值227

概要：剁椒纳豆蒸鸡腿的营养成份与作用功效、热量与减肥