剁椒黑鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：剁椒黑鱼

热量：318大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

剁椒黑鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：318大卡

维生素A：17.37微克

蛋白质：7.25克

维生素B1：0.4微克

脂肪：7.37克

维生素B2：1.07微克

膳食纤维：0.72克

烟酸：7.13毫克

碳水化物：49.56克

维生素E：0.41毫克

钙：759.6毫克

铁：6毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

剁椒海鲫鱼

剁椒红烧鱼

更多:

整理人：夔翩富，来自福州市鼓楼区成远大厦，经验值254

概要：剁椒黑鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥