豆豉蒸鱼的热量

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食品名：豆豉蒸鱼

热量：305大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

豆豉蒸鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：305大卡

维生素A：43.78微克

蛋白质：6.95克

维生素B1：0.61微克

脂肪：8.19克

维生素B2：0.76微克

膳食纤维：0.67克

烟酸：7.63毫克

碳水化物：44.94克

维生素E：2.38毫克

钙：293.9毫克

铁：7.42毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：栾伇卓，来自丽水市松阳县招商城市主场，经验值938

概要：豆豉蒸鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥