滇火腿蒸鳗鱼的热量

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食品名：滇火腿蒸鳗鱼

热量：353大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

滇火腿蒸鳗鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：353大卡

维生素A：629微克

蛋白质：12.06克

维生素B1：318微克

脂肪：17.1克

维生素B2：349微克

膳食纤维：1.77克

烟酸：4.32毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.43毫克

钙：22.3毫克

铁：1.53毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：李耷奎，来自鸡西直锦麟天地，经验值199

概要：滇火腿蒸鳗鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥